Naturalmente, no es necesario que la acción se esté realizando en el momento actual, sólo que tenga todavía actualidad:
He’s been working the whole Ha estado trabajando toda la morning and now he’s having mañana y ahora está almorzando lunch
I’ve been painting the garage He estado pintando el garaje; that’s why I’m so tired por eso es por lo que estoy tan
cansado